2+2=5

以后要少喝咖啡。

我是在很认真地说。

其实原因是这样的，今天又出现头疼头晕的状况，眼睛看不清东西，偏头痛很厉害。前一阵也有过，下午睡觉起来在床上就想是为啥，后来总结出来，每次这样之前的那个晚上都多多少少的睡眠质量不好，而且偏头疼之前都喝了一大杯浓咖啡，然后对着电脑屏幕十几分钟，就开始眼睛看不清的症状，再然后就开始偏头疼。
今天出于习惯地喝了一大杯咖啡，过了一阵就觉得除了屏幕中央可以看清之外，其他地方都变得很亮，很模糊。我马上意识到那毛病又来了，赶紧闭上眼睛休息，过了几分钟开始头疼，浑身不舒服。吃饭回来睡了一觉，头倒是不疼了，不过还是有点浑浑噩噩，现在还没缓过来。

然后我就觉着肯定跟咖啡喝多了有点小联系，我就搜啊搜，发现咖啡这东西还真是…… 好处一堆，坏处也一堆，适当地喝缓解头疼，喝多了反而刺激神经引起头疼头晕。我以前头疼的时候就喝点咖啡，好得还挺快，这回发现头疼得也挺快。真是啥东西都得适当，可不能喜欢就像不要钱似的喝，喝出毛病来还得自己受罪……

嗯立此为证，以后少喝咖啡，减少咖啡因摄入量，要喝也决不喝浓咖啡。